COACHINGS INDIVIDUELS
Vous faites face à une difficulté d’ordre personnel ou professionnel?
Aujourd’hui, ma prestation de coaching individuel se veut holistique, c’est à dire prenant en considération votre personne dans l’ensemble de ce qu’elle est et de son environnement. Je reçois mes client.e.s en entretiens individuels confidentiels. Je les accompagne pour trouver les solutions qui leur correspondent face à une ou des thématique(s) d’ordre professionnel ou personnel:
- confiance en soi
- harmonie relationnelle (entreprise, famille ou couple)
- gestion des émotions et du stress
- prise de décisions, …
Regarder cela ensemble, c’est déjà avancer…
Prendre un rendez-vous téléphonique
Zoom sur : HARMONIE RELATIONNELLE pour les couples
Chacun tient à l’harmonie relationnelle dans son couple.
Toutefois, elle est parfois malmenée: rythme de vie, désaccords, maladresses, mauvaise communication, stress, passé…
Nombreux sont les écueils qui peuvent fragiliser la relation qui constituent généralement une des plus importantes dans notre vie. Je vous propose un accompagnement qui vous permettra de retrouver une meilleure communication et de faire le point sur ce qui vous relie.
Prendre un rendez-vous téléphonique
Atelier d’ECOLOGIE Domestique
Durant cet atelier, je vous fais part de mon expérience de transition écologique. Il s’agit à la fois d’échanger sur la manière dont cette transition peut se vivre intérieurement, mais aussi de vous partager les différents gestes qu’il est possible de mettre en place dans son quotidien, allant du plus simple jusqu’à la démarche « zéro déchet ».
A la fin de cet atelier, chaque personne repartira avec un petit objet DIY (fait soi-même).
Prendre un rendez-vous téléphonique
Atelier BIEN-ETRE ET ESTIME DE SOI
(ouvert à tous) en partenariat avec L’énergizen
Cet atelier vous propose d’allier le bien-être du corps et de l’esprit en combinant:
– une séquence expériencielle d’animation de coaching, qui se déroule en groupe et permet de favoriser une bonne estime de soi, de gagner en confiance en soi en contactant de manière ludique et conviviale ses points forts et singularités;
– une séquence shiatsu (massage ou automassage habillé par points de pression), durant laquelle les partipant.e.s apprennent quelques techniques de façon guidée, qui leur permet de lâcher prise et prendre soin d’eux.elles tout en favorisant la détente et l’harmonie avec les autres.
Cet atelier est disponible tout au long de l’année, en fonction de la demande. Il est proposé au tarif de 45€ en individuel et 40€ à partir de 2 personnes. Il est limité à 12 personnes maximum. Inscription possible en individuel ou en groupe.
Interessé.e? Laissez moi vos coordonnées ici afin d’être recontacté·e pour le prochain atelier (nom, téléphone, e-mail) Merci.
BILANS DE COMPETENCES
Vous souhaitez effectuer une reconversion professionnelle ?
Je vous propose, en lien avec mes partenaires locaux, un accompagnement en bilan de compétences.
Véritable outil pour faire le point et reprendre conscience de l’ensemble de vos ressources et points forts, parfois restés en sommeil dans le poste dans lequel vous exerciez, le bilan de compétences permet aux personnes d’explorer le champs des possibles avec l’esprit ouvert et de recontacter ce qui fait sens pour elles.
Il s’établit sur un processus d’accompagnement de 4 à 5 séances selon les personnes.
NB: Cet accompagnement peut être pris en charge par votre compte individuel de formation. Renseignez-vous…